El zumbido de la víspera de Año Nuevo se ha desvanecido y, a medida que la resaca disminuye y la dura realidad de enero se asienta, la mayoría de nosotros comenzaremos a cumplir con las promesas positivas que hicimos para mejorar (incluso si solo dura el primer mes). de los felices años veinte de este siglo). Ya sea que esté planeando hacer más levantamiento, menos desplazamiento o dominar la pose de la mantis religiosa, es importante pensar en cómo puede extender sus compromisos de cuidado personal con el medio ambiente. Es bien sabido que volverse vegano es una de las mejores cosas que usted como individuo puede hacer por el planeta, así que ¿por qué no intentarlo este enero? Tener una dieta basada en plantas no solo es una excelente manera de cuidar el planeta, ¡sino que tu V también te lo agradecerá! Aquí hay algunos alimentos para incluir este enero para un jardín femenino saludable y un planeta feliz.
Existe una increíble variedad de alimentos que son beneficiosos no solo para su salud, sino especialmente para su salud . Los arándanos y el jugo de arándanos sin azúcar te ayudarán a mantenerte hidratada y a enfrentar una posible infección urinaria, pero ¿sabías que también son excelentes para mantener intacto el pH vaginal?
¿Tiene problemas con la lubricación? Cambie su mantequilla rica en lácteos por una para untar a base de plantas, ya que contienen Omega-3 que promueven una mejor circulación y flujo sanguíneo, lo que puede ayudarlo cuando las cosas no funcionan y no son exactamente las Cataratas del Niágara. Otros alimentos ricos en Omega 3 son las semillas de lino y chía (¡que también son excelentes para reemplazar los huevos cuando se mezclan con agua!), las nueces y la soja. ¡La investigación incluso ha demostrado que estos ácidos grasos pueden aliviar los dolores menstruales y los calambres!
¡Una manzana al día ciertamente no mantendrá tus orgasmos a raya! Además de ser deliciosas cuando se cubren con mantequilla de maní y de ser otro excelente sustituto del huevo cuando se convierten en compota de manzana, las manzanas contienen fitoestrógenos , un compuesto que se dice promueve una mejor función sexual, excitación, lubricación y capacidad para alcanzar el orgasmo. ¡Los fitoestrógenos se pueden encontrar en muchas otras frutas y verduras, así como en cereales como la cebada o la avena y legumbres como las lentejas y los garbanzos!
Y luego, por supuesto, nuestra comida favorita: ¡los afrodisíacos! Si bien el afrodisíaco más conocido son las ostras (no, gracias), hay muchos más que son veganos. La maca, conocida como la Viagra natural peruana, es una raíz de superalimento rica en magnesio y fibra y se sabe que aumenta la fertilidad y la libido. La calabaza puede ayudar a calmar los nervios y los músculos mientras aumenta la resistencia con las altas cantidades de potasio y magnesio que contiene. Los higos no solo se ven picantes, sino que también son ricos en aminoácidos que ayudan a aumentar la resistencia sexual y la libido. Los chiles son conocidos por su poder de fuego, pero ¿sabías que incluso se extiende al dormitorio? Pueden aumentar la liberación de endorfinas y adrenalina. Alternativamente, comer un plátano mientras se hace contacto visual siempre funciona de maravilla.
Lo que pones en tu boca es tan importante como los productos que pones en tu cuerpo. ¡Te alegrará saber que, a partir de marzo, toda nuestra gama de productos será vegana, ya que nuestra depilación íntima Tame It ya no contendrá proteína de seda! Estamos comprometidos con el medio ambiente, por lo que nos mantenemos alejados de los subproductos animales y solo utilizamos ingredientes de origen ético, la mayoría de los cuales son naturales o de origen vegetal. No nos quedamos ahí, utilizamos envases sostenibles hechos de caña de azúcar donde podemos (que es cien por cien reciclable) y nuestras toallitas son libres de celulosa y biodegradables, para que puedas mimar a tu pum este V-ganuary (y todo el año). ronda) sin remordimientos de conciencia.
Entendemos que es más fácil decirlo que hacerlo, así que si no estás lista para volverte completamente vegana este enero, entonces comienza poco a poco: invierte en una copa menstrual en lugar de comprar tampones, compra un juguete sexual ecológico que sea de plástico. -gratis, o compre almohadillas de algodón reutilizables. El resto seguirá y no tengas miedo de investigar. Sin embargo, sobre todo: ¡mantén la calma y la conciencia y continúa Woo Wooing!
