Si aún no lo sabía, ¡esta semana es la semana de la salud sexual! El tema de este año es el sexo, las relaciones y la discapacidad. No se habla a menudo de la discapacidad y la sexualidad y esta semana estamos trabajando para acabar con los puntos de vista y los estereotipos anticuados sobre las personas con discapacidad y sus necesidades, deseos y relaciones con el sexo. Estaremos publicando consejos, trucos y artículos útiles según pero con un mayor enfoque en la salud sexual inclusiva porque a menudo la educación sexual, los servicios de salud sexual y la información general están dirigidos a 'la norma'. Lo decimos una y otra vez, pero en WooWoo creemos firmemente que todos tienen derecho al placer. El deseo sexual lo experimentan personas de todas las capacidades y, si bien la gama de opciones de todos puede diferir, el placer sexual siempre es posible. ¡Consigue el tuyo!
El placer es universal
Lo primero es lo primero: todos experimentan el sexo de manera diferente y no existe la normalidad. A algunos de nosotros nos gusta que nos acaricien, a otros nos gusta que nos ahoguen y algunos de nosotros podemos llegar al clímax jugando solo con el oído (es decir, el chico de The Untouchables). Tener una discapacidad no significa que usted o su pareja no puedan hacer un jonrón: ¡la comunicación y la creatividad son clave para descubrir qué le pone mantequilla a su galleta! Para las personas con discapacidades que limitan la sensación debajo de la cintura o la capacidad de auto-placer, recuerden que los orgasmos erógenos son totalmente una cosa (consulte nuestro blog Diez tipos de orgasmos) y que el juego del pezón o el cuello podría ser lo que necesita. Son diferentes estilos para diferentes personas.
Maniobrando la Mecánica
El sexo es a menudo una torpeza (todos le hemos dado un cabezazo a alguien en el dormitorio al menos una vez, admítelo). Las personas con discapacidades físicas pueden tener incluso más maniobras a considerar cuando se trata de la mecánica de mantenerse ocupado. Pero, ¿para qué crees que escribieron el Kama Sutra? Existen versiones actualizadas e inclusivas del Kama Sutra con posiciones sexuales agradables para usuarios de sillas de ruedas, personas con distrofia muscular, amputados... lo que sea. Como de costumbre, estar con alguien en quien confíes lo suficiente como para decir "más despacio, por favor", "no puedo mantener esa posición" o "ese no es mi clítoris" es clave y ayudará a tu pareja a entender cómo darte placer.
El sexo seguro se aplica a todos
El mejor sexo que se puede tener es el sexo seguro. Independientemente de su edad, sexo, género o capacidad, siempre practique sexo seguro. Por sexo seguro estamos hablando de anticoncepción. Estamos hablando de condones. Estamos hablando de la bobina. No estamos hablando de retirarse. La anticoncepción es un poco como las citas, es posible que deba buscar la opción más compatible y, dependiendo de quién sea, será diferente. Si tiene movilidad limitada o está tomando ciertos medicamentos, es posible que la píldora hormonal no funcione para usted. Si sufre de una discapacidad que limita el movimiento de su mano, es posible que tenga problemas con los condones. Discapacidades o no, hable con su médico acerca de qué método anticonceptivo funciona mejor para usted y recuerde que el único método anticonceptivo que puede protegerlo de las ITS son los condones. Vaya a lo seguro y si está buscando condones en el mercado, recuerde que los vendemos por docena en nuestra tienda en línea .
Discapacidad y autoimagen sexual
La autoestima y la forma en que te sientes con respecto a tu cuerpo juegan un papel importante en tu sexualidad y en tu capacidad para disfrutar mientras lo haces. La sexualidad de las personas con discapacidad a menudo ha sido suprimida y explotada y un factor que contribuye enormemente a esto es la actitud de la sociedad en cuanto a lo que es 'sexy'. Gracias a Dios, es 2019 y estamos viendo más vello corporal, curvas y condiciones de la piel en la corriente principal, sin embargo, todavía faltan imágenes de discapacidad y sexualidad. Una gran parte de la identidad propia y el disfrute de la sexualidad proviene de verse representado en la pantalla grande. Si está buscando películas que celebren y normalicen la inclusión de la sexualidad, pruebe The Sessions, Rust & Bone, The Fault in Our Stars o The Intouchables. Completo con escenas de sexo para hacerte reír, excitarte y hacerte llorar.
Sexo y discapacidades invisibles
La discapacidad puede ser muchas cosas, desde deficiencias hasta lesiones, enfermedades y disfunciones. Ciertas discapacidades no siempre son visiblemente obvias (piense en el autismo, la esclerosis múltiple, la sordera y el trastorno de estrés postraumático, por nombrar solo algunas), pero esto no significa que no deban tenerse en cuenta al ponerse nervioso. Si bien es posible que las personas con discapacidades "invisibles" no enfrenten obstáculos físicos cuando se trata de sexo, cosas como la excitación, los límites y el rendimiento pueden requerir cierta adaptación. Tenga en cuenta cómo la discapacidad de alguien puede afectar el baile y olvide el concepto erróneo común de "debe tratar a las personas discapacitadas como muñecas de porcelana". Tenga una discusión real sobre límites, placer, capacidades y fantasías. Como en todas las sexpediciones, recuerda ser respetuoso, amable y dispuesto a aprender y ayudar a tu pareja.
Normalización de la sexualidad y la discapacidad
El sexo es un instinto humano básico sin importar el físico que tengas. Es un derecho para quien lo desea, no un lujo para personas sin discapacidad. Recuerde que salir o tener sexo con alguien con discapacidad no es una mente abierta o inspiradora, es normal. Deshagámonos de las suposiciones de que todos los cuerpos son iguales, que el sexo es igual a penetración y que las personas sin discapacidad no salen con personas con discapacidad. Seamos todos libres para explorar nuestra sexualidad con imaginación y sin vergüenza.
